本文信息一览：
- 1、为什么说去西藏布达拉宫是一场朝圣之旅呢？
- 2、稻城亚丁全攻略，一生必来一次的打卡圣地
- 3、一生必去的西藏五大博物馆
- 4、西藏旅游一定要去的8个最美丽的地方 布达拉宫不得不去
为什么说去西藏布达拉宫是一场朝圣之旅呢？
西藏在人类心中一直是一个充满神秘色彩的国度。在这里既有波澜壮阔的景象，又有诡秘风云的佛教圣地，生活在这里的群众都信奉佛教，民风淳朴。于是有很多人说去西藏布达拉宫是一场朝圣之旅。我们无法忽略那些朝拜者虔诚的内心。所以神秘的西藏成为每个人一生必去的目的地之一。
一、西藏的迷人之处
西藏的风景非常迷人，走在公路上仿佛被暖阳洗礼，忘记了所有的烦恼。布达拉宫是西藏最神圣的一个殿堂，他也是，世界上海拔最高，最具有传统文化色彩的宫殿，宫殿里面保留了很多藏族文化的精髓。根据历史记载，布达拉宫的创建是为了迎娶文成公主，一开始的布达拉宫还没有如此的规模，只是在后来不断的建造过程中，才逐渐形成现在无法超越的建筑群。
二、西藏给人带来什么
当你行走在西藏的路上，你可以体验到西藏的蓝天白云，神山雪水，荒漠草原，以及神圣的宫殿。你也可以感受到每一个藏族朋友，内心那份虔诚的信仰，以及他们知足常乐的生活心态。所以不仅西藏的风景给你带来朝圣的感觉，就连西藏的人们也给你一种虔诚的感觉。在这里你会感觉自己周身充斥着佛法的无边，以及对人生百态的反思。所以说西藏的布达拉宫是一场朝圣之旅，不仅是因为西藏路途中的艰辛，以及风景的美丽，带给你身体的磨难。还有在这里你所体会的风土人情，给你心灵的宽慰。
三、神来创造奇迹
于是就有人得出这样的结论，西藏是上天创造的一个不可以让人类被诱惑的地方，在去西藏的旅途中，你会不自觉的追随曾经叩拜的人的足迹，拜访让人魂牵梦萦的布达拉宫。
稻城亚丁全攻略，一生必来一次的打卡圣地
1、稻城亚丁在哪？
稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内。独特的地理位置让稻城亚丁有一种世外桃源般的感觉。为了寻求心中的"香格里拉"也为了打卡"一生必来一次的地方"，稻亚非去不可。
2、你知道的稻城亚丁是真的吗？
其实稻城、亚丁、稻城亚丁是三个地方！稻城是县城，亚丁是村，稻城亚丁是景区，大家所看的三神山，三海子都位于稻城亚丁景区。
3、 从你的全世界路过，看一场秋天的童话
《从你的全世界路过》让稻城亚丁又火了一把，原来在四川还有这样一片纯粹的世外桃源。而稻城亚丁的秋天更是绚烂得不像话。纯净的蓝天、洁白的雪山、金黄的秋杨、深红的沼泽、像童话般不真实，偶然一见便倾心。
1、 汽车 ：成都新南门 汽车 站开通有从成都到稻城亚丁的直达大巴班车，每天早上10点准时发车，全程2天，行驶时间总共约为22个小时。票价240元左右。
2、包车/自驾/自由行车位产品 ：从成都沿318国道行进，到理塘后向南沿2、2 省道抵达香格里拉乡，全程约830km，需要翻阅7 座4000 米以上的垭口，一路领略震撼的高原风光和康巴风情。
3、飞机 ：成都双流机场—亚丁机场，机票价格随季节变化。从成都坐飞机去稻城 ，尤其是之前没有去过高原的童鞋，因为稻城机场的海拔有4410米，是全世界海拔最高的机场，直接从平原降落到高原很容易引起高反，选择坐飞机去稻亚的童鞋需要提前为高反做些准备。
机场大巴
1、稻城机场－稻城县城（翔云酒店）－香格里拉镇（翔云酒店）
2、稻城县城（翔云酒店）－稻城机场
Tips：
早上香格里拉镇没有直达机场的机场大巴。如果赶早班机的，需要自行从香格里拉镇包车，或者头一天到达稻城，当天早上从稻城（翔云酒店）门口乘坐六点发车的机场大巴，每天只有一班或两班，同时发车。
D1 成都—泸定—康定—折多山垭口—木雅圣地—新都桥
一早从成都出发，经过泸定、康定到达折多山垭口，可以在垭口停留，看川藏线上的绝美风光。秋季，可以去木雅圣地看黄金草场，感受藏区豪迈的文化，夜宿新都桥。
康巴第一关折多山
折多山为大雪山一脉，是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。折多山最高峰海拔4962米，垭口海拔4298米，与康定市的海拔落差达1800米，是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口，因此有"康巴第一关"之称。
漫步云端木雅圣地
在318国道上有一个鲜为人知的但风景绝美的地方，那就是木雅圣地。自带滤镜的蓝天白云、豪放的藏区文化、金黄的草场、壮观的云海和日照金山，真的能让你欲罢不能。
餐食：沿途餐厅或自带方便食物。
住宿：新都桥凯逸酒店等。
D2 新都桥—天路十八弯—西俄洛观景台—理塘—稻城
从新都桥出发，过雅江，在天路十八弯观景台短暂停留，下午到达理塘，去 旅游 圣经《孤独星球》推荐餐厅"天天饮食郑师傅川菜馆"吃个午饭，下午到达稻城。夜宿稻城酒店。
餐食：郑师傅川菜馆或其他馆。
住宿：稻城翔云酒店、稻城兰卡假日酒店、稻城洛克家园酒店等。
D3 稻城—亚丁景区—冲古寺—珍珠海—香格里拉镇
在亚丁的第一天可以选择亚丁景区短线游玩线路，晚上可以住在亚丁村，天气好可以观星。也可以选择住在香格里拉镇。
仙乃日下的珍珠海
作为仙乃日融雪形成的海子，密林中的珍珠海像一颗绿宝石。倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
亚丁村
小村隐匿在雪山与森林之间，出现的时候总是显得很突然，仿佛在此之间根本不存在，是你的眼睛移到时才突然显现的一样。村子位于山间台地上，峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。
餐食：去亚丁景区游玩可以自带食物或体验亚丁村特色藏式火锅（限亚丁村住宿），晚上回香格里拉镇的游客可以品尝香格里拉镇上的特色 美食 。
住宿：香格里拉翔云酒店、亚丁村民居等。
Tips:
亚丁景区开放时间：7:00-:30;
亚丁门票：0元/人（必买）；游客中心至扎灌崩观光车：120元/人（必买）
冲古寺至洛绒牛场电瓶车：单程50元/人、往返80元/人;
门票有效期分为：住景区外是两天、住亚丁村是三天;
住景区外的游客：如需二次进山，需在景区内拍人跟景区的合照，凭门票和人跟景区的合照，次日到游客中心购买60元的半价观光车票(二次进山须连续2天入园);
住亚丁村的游客：门票、车票三天有效(期间不能出景区)，第三天下午六点半之前须出景区。
D4 冲古寺—洛绒牛场—五色海—牛奶海—稻城
打卡抖音网红景点洛绒牛场、五色海、牛奶海，长线游玩对人体力要求会比较高，注意携带氧气瓶、水、雨衣等物品。
原始画卷般的络绒牛场
电影《从你的全世界路过》茅十八向荔枝求婚那段的拍摄地，作为一座高山牧场，金黄的草地、漫步的牛羊、潺潺的流水和牧场小屋构成了一幅原始纯粹的画卷，让你有一种返璞归真的感觉。
静止的重彩油画—五色海
作为当地人心中的圣湖，据说五色海能"返演 历史 ，预测未来"。在阳光的照射下显得五光十色。有时又蓝得像地球的眼泪一般，去一次就能被震撼到。
三大圣湖之首—牛奶海
作为亚丁三大圣湖之首，牛奶海是"群山之间的一颗碧蓝宝石"站在这里眺望三座神山。感觉神山近在咫尺，然而周围碎石遍布，有些荒凉，这时才明白为啥有人说去稻亚是"身在地狱，眼在天堂"。
稻城外十万亩青杨林（秋季拍照绝佳景点）
路边的白杨林，在阵阵秋风的吹拂下，叶子于阳光中翩翩飞舞，忽闪忽闪的。秋阳温暖地抚慰着大地，精致的树叶犹如一只只金色的蝴蝶，自由的翻飞。
餐食：去亚丁景区游玩可以自带食物，晚上回稻城可以品尝当地特色 美食 。
住宿：稻城翔云酒店、稻城兰卡假日酒店、稻城洛克家园酒店等。
TIPS:
玩耍小提示
体力不好的话建议不去牛奶海。可以从冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场，再从洛绒牛场徒步到冲古寺（徒步时间大约2.5小时），这段路的景色非常美，徒步还能慢慢欣赏。
D5 稻城—理塘—塔公草原—新都桥
从稻城出发到达理塘，可以体验草原特色石板烧烤，还可以体验骑马射箭藏装拍照等特色活动，来的时候错过了郑师傅川菜馆的小伙伴们，还有一次机会去品尝郑师傅的手艺哦。
月光草原塔公
"塔公"意为"菩萨喜欢的地方"站在塔公草原上，遥望雅拉雪山，草原金塔，等候云开雾散，看雅拉雪峰如同莲花般绽放。
雅拉雪山
雅拉雪山是藏区四大神山之一，山顶终年积雪，是康巴地区一座著名的神山，该山地跨道孚、康定、丹巴三县，其西北面与塔公草原相连，形成雪山与草原交相辉映的壮美景观。
光与影的天堂—新都桥
餐食：草原特色石板烧烤、郑师傅川菜馆等。
住宿：新都桥凯逸酒店、康定渝新大酒店。
D6 新都桥—泸定—成都
回程的路也有很多精彩的地方，在课本上看到过的"飞夺泸定桥"终于可以实际体验一把，不要错过。
餐食：路上餐厅。
理塘特色餐厅
国道318上"最牛"川菜主厨。
孤独星球官方认证，稻亚路上的深夜食堂。
稻城亚丁旅行的艰苦，人们用"身在地狱"来形容，但在沿途必经之处—"世界高城"理塘，却有一家没有菜单，但做得出每个人家乡味儿的餐厅。
毫不夸张，在这里吃下的每一口，都是真•五星大厨郑师傅的独家高定。
不用怀疑为什么只是随意聊了两语三言，他就能读出你淌在心尖的那道菜。出身厨师世家、走遍过大半个中国的他，对每个所到之处菜式的研究，可能比当地人还深入。
而花费6年时间跟法国人学做的西餐，也足以让金发碧眼的老外啧啧称赞。
美味的不只是餐食，还有郑师傅烂熟于心的最全游行攻略。扎根理塘多年，他早已化身这里的"首席导游"，旅行线路、住宿推荐、酒和故事，这位"扫地僧"，知道你想知道的一切。
40㎡的门面，中国唯一被LonelyPlanet授权使用其标志的餐厅，3000道不重样的菜，传奇一般的厨神，怨不得会有人千里迢迢，不为稻亚风景，只为这家餐厅。
稻城县城 美食 指南
1、中餐厅：胖大姐餐厅、川渝老鸭汤,另外还有"邛崃家常菜"，都是很不错的餐厅。
2、特色川菜："烧菜馆"，非常地道，经济实惠，镇店之宝：粉蒸排骨、粉蒸肉、蹄花。
3、藏餐:雪域藏餐，牦牛酸奶，土豆包子，牛肉包子，还有酥油汤都很不错的。
1、食物
多备一些热量高的小零食，比如巧克力、士力架，轻便又扛饿。
2、药品
肠胃药、腹泻药、感冒药、口服葡萄糖、最好提前两周服用红景天口服液。
3、天气
10月份稻城早晚都较冷，一件羽绒服外套是很有必要的。高原地区也要注意防晒。
4、穿着
1）稻城、亚丁昼夜温差大，特别是下雨天，气温非常的低，携带一些速干轻便的户外装备是很有必要的。
2）鞋子，这个非常重要。特别是亚丁景区内，从洛绒牛场到牛奶海，泥泞路面，涉水路面，碎石路面非常的多，穿一双防滑、防水的鞋子是很有必要的。
一生必去的西藏五大博物馆
人们常说：“知来处，明去处。”
博物馆是人类群体记忆的守护，我们与它的对话跨越时空和生死，我们看到人类从何而来，因何悲喜、因何忙碌、因何荣誉；我们看到人类的荣光也看到弱点和渴望。
昨天5月18日，是一年一度的“国际博物馆日”
本期我精心策划了“博物馆里的西藏”，聚焦西藏各地博物馆典藏的精品，带大家#博物馆日云赏国宝#
西藏牦牛博物馆是基于牦牛在高原生活中的重要性、在高原文化中的地位而设立的。
这不是一座动物博物馆，而是一座以牦牛为载体、表现牦牛所驮载的高原 历史 文化、体现高原人类与环境的关系、展示高原人民的智慧和创造的文化的人类学博物馆。
国家文物局原局长、故宫博物院现院长单霁翔评价西藏牦牛博物馆是 “国内填补空白、世界独一无二”。
形象地说，在西藏牦牛博物馆内展示了“三头”牦牛，即： 自然与科学的牦牛、人文与 历史 的牦牛、精神与艺术的牦牛。
并且，从这三个方面，收集、展示了牦牛与高原人类的关系丰富的物证。
在筹建西藏牦牛博物馆的过程中，工作人员进行了长达3万多公里的田野调查，得到了牦牛产区农牧民的大力支持，他们将西藏牦牛博物馆誉为 “亚颇章” （即牦牛宫殿），并无偿地捐赠与牦牛相关的物品。
现在，西藏牦牛博物馆的藏品中有近50%是各界群众捐赠的，这在全国的博物馆中是绝无仅有的。
今天的西藏正在经历深刻的 历史 变化，以牦牛为主要生产资料和生活资料的状态正在改变，西藏牦牛博物馆恰逢其时地担当了保护、传承、记忆的 历史 功能。
有一位牧民看了牦牛博物馆之后说，在寺庙，可以拿到加持过的甘露丸，到西藏牦牛博物馆，则可以看到我们自己过去的生活，看到我们的 历史 和文化，像回到家一样。
西藏牦牛博物馆 开放时间：
夏季：周二至周日（10:00—:30）
冬季：周二至周日（11:00—:00）
周一闭馆（法定节假日正常开放）
作为国内第一座私人山岳博物馆，其名次仁切阿，在藏语中意为“吉祥长寿五天母”，用以指代西藏喜马拉雅地区的五座著名雪山。
分别是执掌寿诞的“扎西次仁玛”（珠穆次仁玛峰，海拔74米）、执掌智慧的“丁结协桑玛”（珠穆隆索峰，海拔7804米）、掌管牲畜的“达嘎卓桑玛”（琼母岗日峰，海拔7048米）、掌管财富的“觉般震桑玛”（卓木拉日峰，海拔7326米），以及执掌福禄衣食的世界之巅“米玉洛桑玛”（珠穆朗玛峰，海拔8848.86米）。
面对雪山、湖泊，藏族人民更多的是崇拜和敬畏，他们把象征五行循环往复、万物生生不息的经幡挂在高处，经文随风而动，祈福于众生，自己却不会去轻易靠近神灵的居所。
可对登山者来说，面对雪山冰川，总是充满 探索 。
博物馆位于拉萨市北郊的夺底沟，是国内首家私人山岳博物馆，博物馆分为自然馆、人文馆、人文精神馆和登山馆等部分。
自然馆内展示了大量以雪山为题材的油画水墨画，还有生长在高原上的动植物标本；
人文馆展出了喜马拉雅山周边山民们的民俗风情；
人文精神馆里有很多佛像和唐卡，诠释了西藏民族对高山和信仰的热爱敬畏；
登山馆则展示了喜马拉雅群山攀登的各种历程，有很多登山照片和装备，其中在珠峰海拔8700米处挺立33年的“中国梯”更算是镇馆之宝。
在这里，还经常可能遇到攀登过海拔8000米以上雪峰的西藏登山运动员，可以一起交流。
次仁切阿雪山博物馆 开放时间：
全年周二至周日 10:00 18:00
除节假日外，每周一闭馆，:00停止入场
石刻文化作为非物质文化遗产的一个重要组成部分，其科学研究价值不可估量。
从信仰和风俗的角度来看，藏族石刻文化充分反映出了每一 历史 时期中藏族先民的原始信仰、图腾崇拜、生活习俗以及重要的 历史 文化信息，为 探索 和了解过去的 社会 、 历史 文化、宗教、艺术等提供了极为准确而珍贵的实物资料。
这些瑰宝艺术散落在西藏各地，分布广泛，以前想要看上一眼可不容易。
不过如今，在日喀则石刻博物馆里，游人可以亲眼看到这些石刻艺术的真迹和一比一的复刻品，实属难得。
日喀则石刻艺术博物馆是目前全西藏唯一一家以石刻艺术为主题的专业博物馆 。
博物馆共有两层，建筑面积约450平方米。博物馆现有馆藏文物100余件，囊括了近年来出土的石碑、石刻、造像碑等各个种类。
其中，尤以西藏世纪至19世纪之间的石刻数量居多，内容丰富、雕刻精美、技艺精湛，是博物馆展陈的主题和重点。
全年周二至周日 10:00 18:00
除节假日外，每周一闭馆，:00停止入场
现在的山南市首府泽当镇是一个约两万人口的小镇，主街的尽头，有一个院子，有着巨大的红漆藏式大门，里面是一家博物馆——山南 历史 博物馆。
博物馆里陈列着雅砻地区不同时代的陶器、石器、金属和文书等文物。
山南的人们很骄傲，因为这里有总结出来的十个西藏“第一”：第一块农田、第一代国王（聂赤赞普）、第一部经书《邦共恰如》，第一座宫殿（雍布拉康）、第一座寺院（桑耶寺）、第一个村庄、第一个庄园……
山南博物馆馆长卓玛曾说，山南文物工作者从上世纪90年代开始对全市文物进行征集，西藏考古团队在山南挖掘出土文物，馆内文物数量特别多，其中考古出土的陶器和金器最多。
的确，一进展厅，我便看到山南博物馆的“镇馆之宝”——双系尖底彩陶罐，出土于山南乃东结莎墓地，距今约2000年。瓶身纹有菱形纹饰，这是同时代出土的文物中唯一拥有纹饰的彩陶，成为2000年之前生活的真实写照，山南博物馆的logo也以此为元素来进行设计。
山南的 历史 陈列馆按照从古至今、从无到有的 历史 来还原整个山南的变迁。从原始 社会 到吐蕃王朝，再到近代西藏与民主改革之后的新西藏，沉浸在这个陈列馆中，便是一次短暂的时空之旅。
文献档案，是记录山南文明发展的 历史 实物。馆内分为三个部分，文书档案、佛教典籍、近现代文学作品。
在这次我参观的文献展览中，有非常精美的国家一级文物贝叶经等一批珍贵的古籍文献亮相，其中一部珍贵的贝叶经被称为是西藏最美贝叶经，这也是国宝级的文物。
山南博物馆 开放时间：
每周二至周日上午10点半至下午5点
门票：免费开放
坐落在拉萨市罗布林卡东南角的西藏博物馆，是世界上海拔最高的综合性博物馆。
博物馆的展厅主要分为 史前文化、不可分割的 历史 、文化艺术，以及民俗文化 四个部分。
西藏博物馆内精品文物众多，其中有一件文物，堪称 镇馆之宝 。
这便是昌都卡若遗址出土的双体陶罐。这件双体陶罐，制造于新石器时代，被学界认为是新石器时代西藏地区陶器艺术的巅峰之作。
卡若文化遗址出土的双体陶罐，既是一件艺术品，展现出史前藏族先民的高超技艺，同时，它也是一件充满宗教仪式感的礼器，承载着藏族先民们对富足生活的向往。
通过这件双体陶罐，我们能够猜想到生活在澜沧江畔上古村庄里的人们日常生活中的点点滴滴，通过这件双体陶罐，我们可以确信，在新石器时代晚期，藏族先民们就已经创造出了灿烂的农耕文明。
停留在西藏博物馆内的双体陶罐前，能让游客感觉犹如梦境。
四五千年前的人类，是如何在这澜沧江畔，川、滇、藏三地的枢纽地带，在地球生命的原乡，建设起自己的村落，在炊烟袅袅的生活中世代繁衍。他们的故事、爱情以及生离死别，又是如何被埋葬的？
西藏博物馆 开放时间：
景区暂时停业，具体开放时间以景区公示为准
原开放时间周二-周日9:00-12:00，14:30-:30（周一闭馆）
以上这些博物馆，你都打卡过哪几个呢？
还有哪些是我没提到的呢？
欢迎在评论区补充分享
#博物馆奇遇记#
西藏旅游一定要去的8个最美丽的地方 布达拉宫不得不去
西藏旅游一定要去藏族一生必去的地方的8个最美丽的地方 纵使西藏的天气极端而且海拔高容易令人有高原反应藏族一生必去的地方，但是她那神秘的色彩和超凡脱俗的大自然景观是其它地方无可替代。布达拉宫、珠穆朗玛峰、圣湖纳木错、冈仁波齐峰…都是西藏最美的地方。而佛教作为西藏最至高无上的信仰藏族一生必去的地方，在寺庙路上看见信徒磕长头作虔诚的拜佛仪式亦令人感动。
西藏旅游一定要去的8个地方
1、布达拉宫
布达拉宫是西藏最重要的象征，更是藏民的朝圣地。布达拉宫是因公元641年，吐蕃王朝松赞干布为迎娶文成公主而建造的，后经过00年来的不断修建才有今日雄伟的面貌，如今它已成为了达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方。布达拉宫主要由红宫和白宫组成，但其实颜色的选用也是别出心裁的。红色代表统治三界，白色代表寂静，黄色则寓意长寿无疆。布达拉宫内收藏有许夕的历史文物，如经文典籍、塑像、唐卡，但当中最令人震撼的是五世以来各达赖的八座灵塔，塔身以黄金包裹，镶嵌着珠玉玛瑙，非常华丽。 提提藏族一生必去的地方你：参观布达拉宫时辰遵循所有藏传佛教的禁忌，进大殿后不能戴帽和墨镜，也不能穿裙子，穿裙子的游客会被要求换上长裤方可入内。另外，大殿内不能拍照，也不能用脚踩踏门坎。
2、林芝
林芝在藏语的意思为「太阳宝座」，即是指太阳升起的地方。被称为西藏江南的林芝景色宜人，雪峰、森林、峡谷、瀑布、悬崖原始自然风貌保存完好，是世界仅存少数为人类所涉足的净土之一，只有身处其中才能体会到那种超凡脱俗的美。林芝地区的海拔最低，对于初到拉萨有高原反应的朋友来说来林芝能缓解高原反应。
3、纳木错
纳木错是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，是西藏的三大圣湖之一。纳木错在藏语中的意思是天湖，湖中五个岛屿立于湖上，佛教徒相信它们是五方佛的化身，因此纳木错每年都吸引着西藏当地、云南等各地的僧人信徒不惜长途跋涉都完成艰辛的旅程前往朝拜，转湖念经一次，以寻求灵魂的超越。纳木错纯净的湖水美得让人陶醉，淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝的湖水互相交迭，可说是此景只应天上有。
4、羊卓雍措
羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，而羊湖碧绿的湖水被誉为世界上最美丽的水。湖水来自四周念青唐古拉山脉的雪水，没有出水口，是雪水的流入与自然的蒸发达至一种平衡。湖水随着光线的照射演变成为层次极其丰富的蓝色。羊卓雍错集湖泊、雪峰与蓝天融为一体，是真真确确可以用景色如画来形容，彷佛置身人间仙境。
5、大昭寺
「先有大昭寺，后有拉萨城」，这是藏族人民一向的说法。大昭寺在西藏宗教文化中拥有至高无上的地位，寺庙香火鼎盛，每日来转经的信徒络绎不绝，酥油灯长明，寺庙外都是虔诚的信徒膜拜，门前的青石地板更留下岁朝圣者的痕迹。大昭寺供奉的是文成公主进藏时一同带去的释迦牟尼12岁金制等身像，还有藏王松赞干布和大唐文成公主及尼泊尔尺尊公主的身像。
6、冈仁波齐峰
冈仁波齐在藏语中的意思是神灵之山，在梵文中意为湿婆的天堂（湿婆为印度教主神）。印度的两条母亲河，印度河和恒河都是从这里发源。它在宗教上有至高无上的地位，也是世界公认的神山，被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。因此这里常年都有来自西藏、印度和尼泊尔的信徒前来朝拜转山。转山即是围绕冈仁波齐峰走一圈，他们认为转山1圈能洗去一生罪孽，转山10圈可在500轮回中免受地狱之苦，转108圈则可以立地成佛。
7、珠穆朗玛峰
珠穆朗玛峰被认为是离天堂最近的地方，因为它是喜马拉雅山脉的主峰，是世界第一高峰圣母峰，位于中国与尼泊尔两国边界。珠穆朗玛峰终年被冰雪覆盖，千姿百态的冰川吸引旅客不惜抵受着只有50%的氧气也要亲眼目睹他的雄伟。而珠穆朗玛峰的山下更有世界上最高的寺院绒布寺，那里是观赏日落绝佳的地点。
8、雅鲁藏布江大峡谷
雅鲁藏布大峡谷是全球上最深的峡谷，最深处达6009米，是青藏高原最具神秘色彩的地区，也因为其独特的地理被科学家誉为「地球上最后的秘境」。整个大峡谷都是冰川、绝壁、陡坡、泥石流和瀑布，环境十分险峻，令地质学家也不敢前往研究。
标签： 藏族一生必去的地方